有娃后的日子……

2月的最后一天。

两个月没有更新,真是惭愧。

小虫子已经4个月大。

离我上班的日子也不远了。

这4个月是怎么过来的不敢回想。

当然有开心幸福感动,但身体的辛苦和心理的痛苦也如影随形。好在最艰难的日子已经过去。

小虫子百天以后的作息越来越规律,晚上可以睡大整觉。

虽然偶尔半夜还是会醒来,但已轻松许多。

我俩也终于能睡个好觉了。

休息的好,就有心情想出门。

刚开始只是在天气好时抱着小虫子在小区里晒晒太阳。

随着天气越来越暖,就用婴儿车推着小虫子走去附近的公园散步。让他看蓝天和白云,树木和河流,还有很多的人和车……

有时还有能逛逛商场,吃顿麦当劳。虽然吃到一半娃就开始哭闹,匆匆结束了出游,但心情却好了很多。

好像又回到以前的日子,生活重又燃起希望。

现在只要天暖和没有雾霾,就会一起出门走走。

是遛娃,也是遛遛自己。换换心情,日子就好过很多。

如此,冬天过去,春天到来。

如此,黑夜越来越短,白天越来越长。

日子虽然开始慢慢美好起来。

但我仍旧像重新活过一样,正在过着与前半生截然不同的生活。

 

【春节。】

往年的大年三十,会做一桌年夜饭,饭后看着电视包饺子。

今年的除夕,却只有我们三口人。

像平时一样简单做了两个菜,趁小虫子睡醒吃饱自娱自乐的短暂时间匆匆吃完。然后娃又到了睡觉的时间。

开始喂奶换尿布哄睡一系列活动。

关电视,关大灯,轻声说话走路。

远处炮竹声声,家里却安静到冷清。

不禁对着虫子感叹,今年一点不像过节啊。

虫子抱着娃说,我们一家三口在一起就够了。

嗯。瞬间释怀。

每天的作息都以他为准。过年也并没有什么不同。

以前过年会趴在阳台看热闹的烟花。

今年却担心鞭炮声会吵醒好不容易哄睡的娃,心里盼着都少放点才好。这是以前从不会担心的事情。

饺子自然是没时间包。

过年没吃上自己包的饺子,耿耿于怀到现在。

【做饭。】

这两个月大多是吃外卖。

虫子每周去超市采购一次。

买回新鲜的排骨和蔬菜。

才做一顿简单不费事的晚饭过周末。

通常先用砂锅炖上排骨,半个小时后往锅里加入胡萝卜或扁豆。再开始淘米,焖饭。

然后洗青菜,炒一盘素菜或做一个汤菜。

就是一顿简单又安慰的晚餐。

很多想做、想吃的新菜都没时间尝试。

想想下厨这个爱好,只能日后发挥在给娃做辅食上了。

【选书。】

这两个月几乎没怎么看书。

有时没时间,有时没心情。

偶尔看也是翻以前的旧书。

因为网剧,重翻了一遍《鬼吹灯之精绝古城》打发白天抱睡的时间。

又看了两本不值得推荐的书。

所以三月,想温旧书。

有了娃以后再看龙应台的《目送》,应会另有所感。

还有庆山的《得未曾有》。

重读喜欢的书,抄写喜欢的句子。

是可以让内心平静下来的方法。

怀孕时买的一套《极简阅读》最近才开始看。

这套书小开本,分篇短文,很适合外出随身带着,或是带娃时忙里偷闲看一篇。不像长篇小说,拿起来就想一直看下去,放下久了再看又忘了之前的剧情。

有娃以后的读书时间虽然少之又少,但读书对我来说却更加重要了。唯有读书,可以让我打起精神坚持下去,不要放弃,要有信心继续好好生活。每次看到与之共鸣的美好词句,那种“由内而外的欢喜”是其他无法替代的。

最近期待的是村上春树的新长篇小说,已在日本出版。

等待译版。

生活总要有些小期待。

【准备上班。】

整理上班的衣服和鞋子,添置新衣。

闲置了一年多的衣服需要挑选、淘汰和搭配。

顺便给衣柜换季。

都是每天抽空做一点,竟然有些期待上班的日子。

也有些担忧,因为知道哪怕是几个小时的分开也会想念。

这是我无法控制的情感。

小虫子的衣服也该整理了。

不穿的衣服收进箱子。

腾空抽屉塞进洗好晒干的新衣服。

小孩长得快,很多衣服还没来得及穿就小了。

摸着他穿不下的小衣服,

才意识到他真的是在一天天长大啊。

真是每一天都不舍的错过……

【独处。】

每天那怕只有一点点时间做些喜欢的事也是开心的。

做一顿简单的晚餐。

看一集喜欢的剧。

煮一锅红豆粥。

翻两页书。

写两行日记。

某个冬日,清晨5点,天还未凉。

在餐桌旁一边吸奶一边吃一碗温热的红豆粥。

很安静。

偶有早起的人出门的响动声。

大小虫子都还在睡梦中。

吃完粥,翻开久不动的日记本,抄了一段书。

手生,字都写的丑了。

每天还是要提笔写点什么,练练字也好。

梳理最近要办的事,逐条写下来,心里踏实许多。

合上本子。洗好奶瓶。等虫子醒来接班睡觉。

习惯在睡前拉开窗帘,看一眼清晨的天空。

空气好的时候打开窗户,闻闻冬天的清冷味道。

窗外零下的气温,还有鸟儿在叫。

白天吵闹忙乱,倒是这个独处的时候心里更加平静些。

四个月大的小虫子带给我们的幸福和满足感越来越多。

睡醒了对你笑。吃饱了对你笑。

逗逗他还会笑出声来。

甚至睡梦中的笑都会让我俩觉得无比快乐。

虽然累到人生灰暗的日子还是会有反复,

但生活就是这样,即便苦乐参半,也依旧过的很快。

接下来的3月,要越来越好哦。

修行的人,

对一切情况都是接受的,

没有抱怨,没有遗憾,

也不担忧,也不慌张。

——《得未曾有》

(写在大小虫子都睡了的失眠的2月最后一天的凌晨1点45分)

写在2016年末。

上一篇日记还是小虫子未出生时写的。
再提笔时,小虫子已经出生两个多月。

而2016年也就要过完了。
习惯在一年快结束的时候写点什么。
回想这一年都做了些什么。
每一年都有些收获。
多多少少。大大小小。有形无形。
2016年,想来想去,
主要就做了一件事:生了个孩子。
时间不停,年龄在长,身份也终于有了变化。

我们从二人世界变成了“我们仨”。

2月,去日本旅行。
除了累和冷,印象最深的是大雪纷飞中的金阁寺。
站在雪中拍下这张照片时已经怀了小虫子,只是自己还不知道。

那次日本之旅,回想起来都是lei(累和泪)。
一上公车只要有座就能睡着。
回到旅馆也是倒头就睡。
又赶上寒流,不是下雨就是下雪,一出旅馆就冷的不行。
去哪儿都没心思玩,见到面馆就想进去吃完热热的汤面。这样不正常了好几天才反应过来。

匆匆走完计划中的行程。

最后一站是温泉小镇。
温泉只能伸手感受一下。
包含在房费里的蟹料理,也只能看着虫子吃。
那次本应愉快的日本之旅给我留下的却是痛苦的阴影。之后好长时间,一提起跟日本相关的任何东西都会觉得恶心。

接下来就是痛苦的孕早期,愉快的孕中期,以及煎熬的孕晚期。9个月的养胎生活。每天几乎两点一线。
走路上下班。买菜做饭。周末也很少出门。
就这样度过了春夏秋三个季节。
现在想想,那时觉得累赘又不自由的日子真是最后的“幸福时光”了。

小虫子出生在10月底,霜降的头一天。

从此两个双子座的生命中多了一枚天秤男。
冬天,从他出生那一刻就开始了。
白天黑夜不分的喂奶哄娃,日期和星期几早就混乱不清。
唯一记得的只有节气。
霜降,立冬,小雪,大雪。

眼下连冬至都过了,白天开始越来越长。
是不是春天来了,就可以睡个好觉了。

在网上看到这套《这就是二十四节气》图书。
给小虫子预备着,以后读给他看。

小雪那天,小虫子满月了。
从10月到11月,每一天都过的很快,却又觉得时间漫长,娃长得好慢。

月子期间心情低落到了有史以来最低点。
不是因为待在家里不能出门而郁闷,也不是因为忌口不能吃好吃的而沮丧。

而是我发现,生活再也回不到过去的样子。

习惯的生活和事情,在一夜之间统统变了。
以往规律的日子突然就不存在了。
取而代之的是几乎没有自己时间的养娃生活。
当时想到这样的日子没有尽头,就恐慌的想哭。
尤其是傍晚,黑夜即将来临之前。
无助和孤独感更加强烈。
月嫂只用了26天。
也不想麻烦奶奶或姥姥。
从怀孕时就想好了要自己带孩子,虽然实践起来是那么的难。
从第二个月起,我和虫子两个人笨手笨脚的开始了为人父母的日子。
月嫂刚走的那几天,是最难过的。
孩子一点点问题是都让我焦虑紧张的整夜睡不着觉。
看别人家生娃养娃轻轻松松就带大了,觉得自己好没用……
心情一度灰暗至极。
那段时间虫子承担了大部分带娃的工作。
喂奶,哄睡,打扫卫生,还要开导我。
尽量让我睡觉休息,调整心情。
突然就觉得,找男人,别的什么都不重要,能帮你带娃的才是好男人啊!
仅一个月的当妈生活,就足以让我重新定义人生。
全新的生活体验,也足以改变我对生命的认知。
以前天气可以影响我的心情。
买菜做饭是一天中最重要的事。
每个月要规划好想看的书和要做的事。
每天都要手写日记,那怕只是记记账。
现在这些都不在意也没时间在意了。
外面什么天气,今天什么节日,吃什么。
这些都比不上让娃吃饱睡好不哭来的重要。
每天的一日三餐,变成了饿才吃,吃饱就行。
吃一顿自己做的菜简直是奢侈。
一本书,看了整个月子,都没有看完。
小虫子出生多少天就有多少天没写日记。

日记本上落了薄薄一层灰。
这样混沌的日子在第二个月才稍稍有了改善。

42天。月子坐完。
其实没什么区别,每天依旧做着一样的事情。只是心里觉得轻松些。日子正在慢慢回归“正常”。体力和睡眠逐渐恢复。不觉得那么累,心情自然也跟着好起来。甚至有了小段的时间看电影看书、整理房间。也有了心情开始自己做饭吃。

红豆汤。醪糟汤圆。红烧排骨。炖猪蹄。棒骨汤煮蔬菜。番茄牛腩。番茄肥牛。尽量吃的营养均衡些,给娃多些奶喝。
50天。

小虫子肠胀气不舒服,总要抱着才能睡的安慰。

虽然我俩都被小虫子折腾的睡眠不足,腰酸背痛。
可是一想到他能躺在你怀里睡觉的日子很快就会过去的,还是希望眼下的时间不要过的太快。

56天。小虫子会笑了。

每天都会发出一些新的婴语。咿咿呀呀爱爱哦哦的。
每天的长相都有变化,以至于我现在也不确定他到底长啥样。

58天。

睡眠没有规律,有时白天睡长觉,晚上不睡觉。

我和虫子重新开始了睡眠不足的日子。
告诉自己不要太焦虑。
他还小,慢慢会自己调整好的。

60天。

五联疫苗第一针。哭了一下。

出生时买的小浣熊衣服已经穿不下了。

洗干净收起来留作纪念。


某个重度雾霾的第二天,是个有蓝天的好天气。
中午在大床上给小虫子脱光光晒太阳。
他爹举着娃的两只小脚,让阳光晒到小屁屁。
我用手给娃挡住阳光别晒到眼睛。
我们三个就这样静静的晒着太阳听着音乐,偶尔跟他说说话。
那一刻,突然意识到我们也为人父母了。
且正在做着只有父母才会为孩子做的事。
不知道为什么,也不为什么。
望着不自知的小虫子,忍不住哭了。

今后的日子还很长,

只想一家三口安稳踏实的度过。
读书写字,记录娃的成长。
买菜做饭,慢慢把小虫子养大。
如此平淡快乐,就很好。
写到结尾,该去喂奶了。
看着小虫子憨态可掬的睡相,

还是很庆幸生命中多了一个他。

想起曾在书里的最后写道:人生无憾。

如今生命里又多了件无憾且骄傲的事。

很怀念以前的生活。
可惜回不去了。也不舍得回去了。

准备好了。

日子进入10月。

离定好的剖腹产日子越来越近。
从知道怀孕就开始在网上看大量的生产过程记录。
最后决定剖腹产。与顺产相比各有利弊。个人的选择不想再讨论。
小虫子倒也配合,到现在还是臀位,一直不肯转下去。

从10月开始,每天都在日记本上写下当天的内容。
并没什么特别,只是想把即将生产前的这些日子记录下来。
每一天都开心的做着每一件事琐碎的日常家务和产前准备。
22天。
十一放假前一天去超市采购。
牛腩、排骨、肥牛片、羊肉片,蔬菜水果鸡蛋。

21天。

整个假期都宅在家里。
看电影。看育儿书,做笔记。看书。睡觉。
给绿植浇水剪枝。整理娃的用品。
一日三餐,做饭吃饭。
做了扁豆炖排骨。泡菜肥牛锅。

20天。

虫子给车里装好婴儿座椅。

小车立刻就变拥挤了…

18天。
37周产检。医院出来下起小雨。
妈妈送来自己包的猪肉胡萝卜粉条馅儿包子。
晚上煮了红豆杂粮粥,吃包子。

16天。
待产包基本备好。
忍不住网购了carter’s的可爱小衣服。
ZARA小袜子。GAP棉帽子。
洗洗晒干叠好。

15天。
冒雨出去吃麻辣火锅。
还自由的二人晚餐。

14天。
想着生完孩子就没时间和体力收拾衣柜了。
于是提前把秋冬装搬回来。
洗衣收衣,给衣柜换季。
买了三个收纳箱用来收纳春夏装。
又让虫子搬出厚棉被换上。

13天。
最近几天,小伙子每天都在凌晨三点开始跳踢踏舞,断断续续持续一个小时。我陪他到天亮才又睡着。中午迷迷糊糊起来,喝一碗睡前预约煮的红豆杂粮粥,温热香糯,身心舒畅。

12天。
走路去公司越来越吃力了。
最后一天去公司上班。
收拾好桌子和物品。回家待产。

11天。
38周产检。
从医院出来去四季民福吃炸酱面和烤鸭。

10天。
晚饭后在餐桌上专心玩人生的第一款乐高玩具——可爱的WALLE。虫子在茶几上玩他的高级玩具,是一堆我看不懂的电脑配件。休息的时候偷瞄了几眼。跟我的乐高差不多嘛,也是拼拼插插组装的,就是看上去比我的高级一些……开心的一个晚上就完成了。想着以后再玩乐高也是陪臭小子玩了吧……
9天。
最后整理一遍待产包。
补充了吸奶器和厚外套。
出院那天已过霜降时节,正好降温。

8天。
抓紧最后的清净时光。
看育儿书的同时抽空看完了
冯唐的《活着活着就老了》,
龙应台的《孩子你慢慢来》。
以后这样安静看书得时光怕是少之又少了。

7天。

又是一个阴雨天。加上雾霾。
已经一周没有出门。
晚饭做了咖喱牛腩,紫菜蛋花汤。写了菜谱。

6天。
拆蚊帐,换洗床单。为月子做好准备。
给月嫂的床品也备好。

陆续收到网购的囤货,各种型号的尿不湿。

5天。
雾霾散去,见到阳光。
喝过咖啡的午后窝在床上,
一边晒太阳一边看《亲爱的安德烈》。
想吃鱼,派虫子去菜市场买了鲤鱼、大葱、辣椒、丝瓜。解冻了羊肉片。
晚饭做了垮炖鱼、葱爆羊肉、丝瓜紫菜汤。
产前最后一顿自己做的饭菜。
4天。
最后一次产检。
奶瓶、小勺小碗、安抚奶嘴消毒,装进待产包。

清洁灶台,洗手池和马桶。

把月子里做不了的家务提前做好。预约洗车打蜡。

3天。
晚上总是睡不好。左躺右躺都不舒服。
小虫子你还是出来折腾我吧。
晚饭叫餐,吃麻辣香锅。

2天。

最后再清理下冰箱。

虫子擦地吸尘。

明天下午住院。

再安静的跟肚里的娃待一天。

很快就要见面了。

今天更新完日记,电脑也要收起来。

之后的日子就是安心喂奶养娃坐月子。

不知道自己能否做好这个人生的新角色,尽力吧。

 

无论如何,这十个月的孕期即将过去。

人生路上又增添了新的记忆和体验。

旧的过去,新的开始。

生活依旧一如既往。

只是,多了一口人而已……


			

泡菜肥牛锅的做法。

【泡菜肥牛锅】

 

1、热锅倒入橄榄油,爆香大片的葱姜蒜。

2、倒入一整袋宗家府切件泡菜,翻炒出香味。

3、土豆片和西葫芦片下锅翻炒。

4、加两汤勺韩国蒜蓉辣酱、盐、酱油、糖调味。

5、倒入开水,金针菇和豆腐下锅。

6、等锅开后把肥牛片均匀铺在锅中,中火盖上锅盖焖煮到肉片全熟。
7、韩国蒜蓉辣酱京东有卖,会让汤的味道更浓郁。

8、锅里煮的菜可以是各种喜欢吃的,藕片、黄瓜、青笋、平菇等都可以。

 

再推荐一道快手菜。

5分钟就能上桌。

适合忙碌的早晨做来吃,也很适合做给小朋友吃。

【鸡蛋口蘑饼】
1、小煎锅里倒入多一点的橄榄油中火烧热,放蒜末炒香。

2、口蘑切厚片下锅煸炒至变色出汤汁,撒盐和黑胡椒。

3、鸡蛋两个加一点料酒打散,均匀倒在口蘑上,再次撒盐和黑胡椒粉。

4、小火煎到一面金黄,翻面继续煎熟,关火。

5、如果是做给小朋友吃,可以在蛋液里加一些牛奶再下锅煎,口感更软。

 

 

当妈前的碎碎念。


秋天过去一半。九月即将结束。孕期也接近尾声。

秋雨过后,刮了一天的大风,空气变冷。

晚上睡觉有了被棉被覆盖的安全感。

早晨出门裹紧了御寒的风衣。

整理衣柜,洗晒收叠夏装,挂起秋冬装。

刷洗凉鞋装盒收纳,翻出春秋穿的鞋子摆进鞋架。

适合夏天背的小包收进布袋,换上了稍大的深色背包。

生活还是要有些季节性的变化和仪式感的。

 

天生敏感。对季节温度气候尤其如此。
夏去秋来,只是一片黄色的落叶也会有所触动。
秋雨、大风、凉爽的空气、觉得冷而裹紧的外套、换季的食物,会因为这些切身体会到的变化而感到欣喜。

再次庆幸生活在一个四季分明的城市。

季节的变化可以一年四次提醒我,在日复一日的惯性生活中有机会去反省。日子该如何过,路该如何走,心该如果自处。

 

秋天的欣喜,除了这些,还有一个不可思议的收获。

 

去年秋天做了一侧卵巢囊肿剔除手术。那时还不曾想到,时隔一年后的秋天,会收获一个熊孩子。做这个手术其实是降低了怀孕几率的。还在犹豫是否该要个孩子的时候,他自己就来了。想想人生有时确是不可思议。

 


还有23天,就要跟小虫子见面了。

生活即将开启新篇章。要做的事情还很多。

小伙子的小床、推车、衣服等一应用品基本备齐。

还需要收拾出一个住院用的待产包。

在京城最美丽的季节,期待着人生另一个崭新的开始。

 

夏天买了数条宽大的连衣裙。

米色,浅蓝,浅灰,墨绿,格子,条纹,棉和麻。

洗干净挂进衣柜深处。即将告别大肚子,又能穿回以前的衣服,想想也是开心。
入秋以来开始一点点准备新生儿需要的东西。
小床单。小褥子。小被子。抱被。
嫂子送来侄子的小衣服和洗澡盆。

最近时常在家里洗洗晒晒叠叠,不亦乐乎。

清洗新买的隔尿垫、被套、纱布巾、口水巾、毛巾。

小衣服、尿片、玩具,还有我穿的月子服。
小床也一层层铺好。

小床和婴儿车这些大件,提早几个月就买好,放放味道。

奶瓶备了贝亲和NUK的两种。

还有奶嘴。消毒锅。温奶器。新生儿尿不湿。
去宜家购置了小衣架。储物盒。滤水篮。
全球购了耳温枪。温度计。奶瓶刷。

婴儿洗衣液和洗衣皂。植物洗涤剂。

朋友送了背带、蘑菇睡袋、婴儿挂铃。

又陆续添置了腰凳、包被布……

月子里需要的用品和衣物。

全棉时代搞活动时囤了一大箱各种纸制品。

还有婴儿需要的常备药品,

VD、退烧贴、西甲硅油、益生菌、护臀膏等。
了解的越多,要准备的东西就越多,感觉永远也买不完。

随着孕期尾声的到来,开始一天天倒数日子。

心情真的跟之前大不一样了。

年初在日本旅行时发现怀孕,没有任何心理和生活上的准备。被迫改变了很多计划好的事情。

原本一个月的旅行,只是刚刚开始就结束了。

重新回来工作。刚搬走的家,又搬回公司附近。加上孕早期的反应,搞得人心疲惫,万念俱灰。不知道为什么要这个孩子。

孕中期身体好转,慢慢布置新家,开始自己做饭,恢复阅读写字,生活才又逐渐回归平常。才开始接受自己是个孕妇的现实。

 

孕晚期,因为频繁而又明显的胎动,越来越意识到和接受了这个生命的存在。有一次侧躺,把手垫在肚子和床之间,正好他在踢脚,手心感受到了他小脚的硬度。随着给他准备的东西越来越多,家里随处都能看到属于他的东西时,就开始盼着他能快点到来。看看他长什么样子。摸到他的小手小脚。有个小孩儿让我玩玩。

虽然很多有孩子的朋友都劝我珍惜孕期的幸福生活,虽然也能想象到孩子出来后的辛苦和手忙脚乱,甚至会伴随着焦虑和烦躁。但也还是期待他快点出来。自从开始倒数日,时间却好像越过越慢了。

 

每次看到那些可爱的小婴儿服就会想象他穿上的样子。没事就玩玩他的奶瓶。整理下小床铺。收叠他的衣服。这些都是我不曾想象的变化。

 

从不想要孩子到常常看着镜中的大肚子感叹“自己也有今天…”,再到居然开始盼着他的出生。 曾经从不关注也不感兴趣跟小孩有关的任何事情,如今这些也慢慢变成了生活的重心。

 

原本计划看的书已经搁置,取而代之的是怀孕手册和育儿书。边看边做笔记,划下有用的信息。微博看到有用的信息也会截图保存下来反复看。想到什么也会跟周围有孩儿的妈妈请教交流一下。

 

随着产期的临近、喂奶母乳等知识的积累、待产包的着手准备,心里就越来越踏实,也对自己越来越有信心。看来从心理上是接受了“当妈”这个角色。而实际情况如何只能到时候才知道了。不过话说,养娃真是门大学问唉……

 

已经做好准备放下一些暂时无法实现的生活目标。开始为了孩子的幼儿园和小学而计划着三年后的生活。没有怨言,一切都是顺理成章,心甘情愿。暂时告别自己的世界,生活从此进入另一片天地。

然后一天天,孩子长大,我们变老。

这是一个即将当妈的人眼下唯一能够想象到的“远方”。

也许现实生活要比想象来的更加艰难复杂痛苦。

但我相信另一面的快乐也会如影相随吧。

唉!

再见……

你好……


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