雨后周末。

眼看着月亮缺了又圆,然后就立秋了。

立秋后多雨,上个周末,连着下了三天的雨。

每天依旧出门两次,撑伞或淋着小雨散步。

小虫子坐在套了雨罩的推车里。

步行走过大桥。河边。景观大道。

在十字路口等红绿灯,看着地上水洼里的倒影和雨滴,想起了雨季。最后走到河边的公园。在草地上铺开野餐垫,让小虫子在上面爬。他却偏偏想去抓草和泥土。忍住制止他的冲动,让他玩一会儿再用湿巾擦手。

 

周末的一天这样度过。

听着雨声醒来。煮咖啡。

我和虫子吃面包、奶油蛋糕。

小虫子啃了一小块面包皮,吃胡萝卜泥小米粥。

屋里光线昏暗,屋外雨依旧下不停。

早午饭后推车雨中散步半小时。

 

散步回来,翻出宝丽来相机,给小虫子拍照,贴在墙上。

小虫子午睡。我散开头发躺在窗边,找一个舒服的姿势,完全放松。听雨看书一小时。看完了《明天也是小春日和》。

雨停天亮,有湿乎乎的凉风吹进来。

娃的新衣已经洗净晾干,慢慢叠好,等他睡醒就换上。

顺便整理了小虫子的夏衣,数了数一共有18件。

总是不知不觉就买多了。

小虫子睡醒,我准备三口人的下午茶。

大虫子吃打包回来的芝士披萨,喝酸奶。

小虫子的盘子里有:芹菜条、梨片、蓝莓、去皮籽的葡萄肉。真正啃的只有芹菜,其他都玩烂了。还煮了绿豆汤给小虫子喝。我吃草莓奶油蛋糕(可惜不是自己做的)和酸奶。水果是蓝莓和葡萄。

 

吃完开始大扫除。

换洗床单,洗衣服,清洁爬行毯、玩具、地面。

给客厅配了专用拖把。

清理冰箱。扔掉过期的食物。更换毛巾和浴巾。

小虫子睡下午觉时躺在他旁边继续看书。

想等他醒来就去做晚饭。

这一等就是快三个小时才醒……

七点才开始准备三人的晚餐。

好在都是快手菜。洗涮切炒,一个小时搞定。

鸡腿肉炖土豆青椒。加了两勺老干妈。

西葫芦炒鸡蛋。蒸芋头。喝啤酒。

 

给小虫子的辅食做了:西葫芦三文鱼粥。

前两天做的猪肝不爱吃,又连夜赶做了三文鱼肉冻起来。

第一次吃西葫芦。和三文鱼肉泥、煮好的粥拌在一起吃。

制作快手菜的过程和顺序如下:

 

先把刷干净的芋头和西葫芦放进蒸锅蒸上。

西葫芦要去皮籽切块再蒸。

然后洗干净鸡腿肉,开水焯一遍。

等水开的时候把土豆削皮切块,青椒洗净切块,洋葱切块,姜蒜备好。

捞出焯好的鸡腿放进炖锅,倒入备好的蔬菜,加酱油、老抽、料酒、白糖、盐、老干妈、姜片大蒜洋葱,汤开后小火炖半小时。

 

芋头和西葫芦蒸15分钟就好,放在一边晾凉。

剩下的西葫芦切片,葱姜蒜切片,打散两个鸡蛋。

上炒锅,热油先炒鸡蛋盛出备用。

再倒底油炒香葱姜蒜,倒入西葫芦片翻炒,加酱油、糖,最后倒入鸡蛋炒匀出锅。

 

蒸好的西葫芦块用料理棒打成泥。

把三文鱼肉泥和早晨煮好的二米粥在小锅里捣碎煮开,最后倒入西葫芦泥搅匀出锅。

 

此时鸡腿肉也炖好了。取出蒸好的芋头,所有菜一起上桌。

三个人围桌而坐,小虫子先看我们喝酒吃肉,芋头蘸白糖。

等我吃差不多了,他的鱼肉粥也晾温了,也看馋了,再喂他,顺利吃了120克。

 

吃完饭先不收拾碗筷,直接带小虫子出去散步。

雨后的晚风里有了秋的凉意。

傍晚的景色更是美丽,往西有滚滚霞云。

 

一路上人很多,没怎么停留,顺着河边走了一圈就回来了。

给小虫子洗澡换睡衣,喂奶哄睡。

大虫子洗碗刷盘收拾干净。

才各自坐下来,我写日记他工作。

如此,一天。

 

【八月书单】

八月只挑了两本书,可以看完就很知足了。

以色列短篇小说《突然,响起一阵敲门声》。

张晓风散文集《初心》。

最近喜欢看张晓风的散文,还买了《岁月在我在》《一一风荷举》。

看完《明天也是小春日和》。

在看之前就预感会是一本很合心意的书。

 

津端修一说:认真记录每天的生活,把它们存起来,你会发现人生将变得更加美好。

津端英子说:当你想把生活过的精细的时候,它就会变成无数个细小的片段。其实,生活就是由每一天的琐碎小事组成的。过日子,日积月累的小事才最重要。

 

坚持记录每天的琐碎生活,亲手做健康的食物,自己做家务,也是我喜欢的事情。

 

“小春日和,意思是:晚秋到初冬里阳光和煦的好天气。

有彼此陪伴的每一天,都是小春日和。”

三个人的第一次旅行。

到现在

我都不知道

是谁给了我勇气

让我俩带着7个月的小奶娃飞了一趟东京。

端午假期,连着三天年假,一共六天时间。

假期前一个月订好机票和民宿。

出行前两天开始收拾行李。

第一次带小虫子旅行,也是他第一次坐飞机,

担心紧张之余把准备工作尽量做的充分细致些。

先列出行李清单,小虫子满满一页纸,我和虫子半页纸。带着娃还要带推车,所以行李压缩再压缩。我俩的能省就省了,尽量把小虫子的行李多带一些。最后,24号拉杆箱一个,妈咪包一个,双肩背一个。可带上飞机的推车一个。背带一条。(行李清单附后)

【行程安排】

虽然有六天时间,但行程安排的非常轻松。因为是第一次带娃旅行,只想体验一下,并没有什么特别的目的。每天的安排都随着娃的作息来,不赶时间。时间充裕就去远点的地方,时间不多就在附近逛逛。

也遇到过坐地铁途中娃开始哭闹,只好中途下车。在车站喂奶哄睡之后继续上车。在餐馆吃饭到一半娃开始嚷嚷,我和虫子就一人吃饭一人抱着娃出去走走,然后再换人。逛街也逛不踏实,不知道小虫子什么时候就不干了。所以到了母婴店也是走马观花,直奔必需品,买了就走,倒是省钱了。

小虫子首飞目的地选在东京。一是飞行时间短(4个小时),二是我们来过还算熟悉。三是有点纪念意义。去年2月就是在日本旅行时发现有他啦,也算是带小虫子故地重游。

六天时间,第一天和最后一天都在路上,没有安排。

第二天:原计划见朋友,但民宿出了状况,从锦系町站换到莺谷站附近。

第三天:下午锦系町逛街。

第四天:下午台场。

第五天:下午上野动物园。

第六天:下午飞机回京。

然而,看似轻松的旅途安排并没有得到多少轻松。经历了这趟旅行,让我真的佩服那些带着小奶娃出去玩,还能打扮的美美、化着精致的妆容、穿着漂亮的长裙、披着性感的长发、一边推着车一边自拍,顺便还能做代购的妈妈们。

而我,每天出门都是头发随便一盘,为了方便抱娃。衣服不是长裤就是短裤,方便蹲下换纸尿裤。更没时间描眉画唇,简单涂个防晒就出门了。虫子背了相机、gopro,全程只在动物园拿出来拍过,其他都是手机随手拍。

每一天大概是这样度过的。

早上娃先醒来,自己趴着玩,等我们起床洗漱。一个人喂奶换尿布。一个人出去便利店买回咖啡和早餐。等我们吃完早饭,娃就快到睡觉时间了。陪他在房间玩一会儿就开始喂奶哄睡。趁他睡着的时间刷奶瓶、洗洗涮涮、收拾东西。等他睡醒,收拾穿戴好。一般都是午后才能出门。坐地铁到目的地,抱娃暴走。下午在餐馆随便吃点。娃在路上睡个小觉。傍晚六点左右回到住处。

【第一天】

为了不影响小虫子睡觉,来去订的都是中午起飞的国航航班。早上8点多小虫子起床。穿衣服洗脸喝奶。收拾完正好9点半出门。我们是自己开车到机场。

1、订好机票后,手机约泊车服务。

在机场航站楼“出发”口接车,帮我们停到附近停车场。5天200多元,比停在首都机场停车场一天80元要划算。大众点评搜一下就有,还可以购买优惠券。回来时在“到达”口还车。全程录像。服务也好。

2、航空公司:

在全日空和国航中选择。因为全日空航班出发的时间太早,就订了国航。价格都差不多,但全日空服务和餐饮要好些。可以上全日空官网预定机票。(关于婴儿摇篮:国航的政策非常麻烦,需要大人带着孩子的出生证明、户口本等证件到国航营业厅去办理。如果没有预定上飞机则不能使用婴儿摇篮。所以我放弃了。全日空在网上即可预订。)

3、机场接机:

订机票同时预定了东京机场的接机服务。网上有很多公司。选了有中文服务的,并加了安全座椅。价格是400多+安全座椅100多。对于拖家带口又有行李的外国人来说,预定当地接机还是非常方便和有必要的。提前微信发给司机地址,出了东京机场司机会举牌接机,直接送到住地。

4、登机牌:

没有提前在网上值机是想在柜台看看能否订到第一排的座位,听说会预留给带婴儿或者其他需要的乘客。然而经济舱第一排的位置早被加价卖出去了。为了不打扰太多人,我们选了最后一排。工作人员还挺周到,三个一排的座位都给了我们,说如果有空位就尽量不安排人坐在这一排。

5、边检和安检:

抱着娃都有特殊通道走,好方便。我带了一壶热水,两瓶凉水,都过了安检可以带上飞机。安检人员会打开闻一下。婴儿车也需要安检,所以要抱着娃过安检门。边检的时候娃可以坐在推车里,不用抱起来。

6、登机:

婴儿推车可以推到登机口,交给空姐托运。下飞机时还在登机口领推车。登机后空姐会给一条安全带。先跟大人的安全带套在一起,再把小虫子抱坐在腿上,给他系上安全带。

过了安检,我们先去星巴克买咖啡和帕尼尼。等着登机的时候,小虫子先睡了一小觉。

上飞机后,封闭的空间,小虫子还是有些不安,不肯坐下来。爸爸就一直逗他,举高高啊,看窗外啊。直到最后一刻才系上安全带。

飞机爬升的时候喂他水喝。平飞时趴在爸爸肩膀上居然睡着了。可能是机舱里的白噪音实在是太适合睡觉了。我们喜出望外,不仅有时间吃饭,还喝了啤酒。

抱睡一个小时,中间喝了200毫升奶又睡了半个小时。离落地还有一个小时的时候醒来。让小虫子躺在中间的座位上,铺上一次性隔尿垫换尿不湿,自己又躺着玩了一会儿。

全程小虫子还算孝顺。只在降落时有些不舒服哭闹了一会儿,落地就好了。

当地时间晚上6点出羽田机场,找到接机的司机,送到民宿安顿好,就晚上7点了。小虫子一般8点多睡长觉,所以哪都不敢去,就在附近的711买了大桶的纯净水和食物,回民宿解决晚饭。把娃哄睡后再收拾行李。第一天就这样过去了。

因为这家民宿卫生太差,当晚就退订了。换了莺谷地铁站附近另一家两室一厅的民宿,一间和室一间洋室,宽敞明亮。最重要的是马桶和浴室是分开的,单独一间很干净。离地铁站走路5分钟,步行可到上野公园。唯一不足是附近没有711,只有family mart。后来,在我们要离开的那天,才知道,莺谷,是东京的红灯区……

坚持订有日式房间的民宿是因为,在家小虫子都是自己睡小床。订酒店睡大床怕他翻身掉下床。如果是榻榻米,打地铺,三个人不仅可以睡在一起,还不用担心小虫子会坠床,随便翻滚。

【第二天】

起床,收拾行李。要搬去新的民宿。10点出门,路过711买了两大杯咖啡和三明治。在附近的公园里吃完早餐。把小虫子哄睡,放进推车走到锦系町地铁站。因为著名的Akachan(母婴用品店)就在锦系町地铁站旁边,所以决定先去逛Akachan,再去新的民宿。

进了商场,小虫子就醒了。把行李箱存在商场投币柜里,我用背带背着娃,大虫子推着车,逛起来。这个Akachan里的母婴用品应有尽有,感觉可以逛一天。可是不知道小虫子什么时候会哭闹,逛的也不踏实,心里老是惦记着他。匆匆买了纸尿裤、湿纸巾,挑了一件睡衣就走了。安慰自己说买多了行李箱也装不下。

下午2点,看小虫子状态还不错,就上商场10层吃了简单的日式午餐。炸猪排,味增汤,蔬菜沙拉,米饭。这期间,小虫子又饿又困开始哭闹。我们匆匆吃完饭,离开商场坐地铁去民宿。路上小虫子就睡着了。

从锦系町站到莺谷站路程不远。到了新的民宿把要用的东西拿出来摆好,铺好床铺,就已经是下午5点多了。我们又推着车出门,走路去上野公园看看。回来路上在松屋吃鳗鱼饭。晚上7点多回到住处,给小虫子洗澡喂奶,准备睡长觉。

【第三天】

小虫子有些水土不服。用便利店买的纯净水冲奶粉,每次喝完身上都会冒几颗荨麻疹。不是很严重就没有采取什么措施。到东京的这两晚我们仨都睡得不好,所以这天都起的很晚,磨蹭到下午才出门。

时间不多,只好又去了熟悉的锦系町站逛街。在无印良品买了内衣和袜子,简单的日用品。又去Akachan买了一小桶和光堂奶粉(担心带来的奶粉不够吃,买一桶备用)、玩具、几包小袋装的婴儿辅食。逛饿了就在商场楼上吃饭。

小虫子快到睡觉时间了,顾不上仔细找餐馆,随便看到一家人少的就进去坐下。点了食材很新鲜的蔬菜水果沙拉,又是炸猪排饭,啤酒。依旧是一人吃饭一人抱着娃在商场溜达。然后轮换。

吃完就坐地铁往回走,这天感觉都很累,小虫子很早就睡下了。外面下起雨,我走去附近的便利店买我俩的晚饭。

【第四天:台场】

小虫子看上去已经适应了新的生活。又恢复了能吃能睡。

状态好就去了距离较远的台场。这天玩的很好。坐海鸥专线去台场,人很多。看了彩虹桥、自由女神像,没有找到高达。在商场里吃墨西哥饼,味道很好。期间奶睡了小虫子,背着他没目的的逛街。

走在台场的街道上,感觉不像是在日本。这片填海造出来的区域,建筑和街道都很像香港。娃睡醒了,就往海边走。风很大。海边有人造沙滩,本想让小虫子在沙滩上玩一会儿的,但正好那天海边有活动,很多人坐在沙滩上。我们就离开了。

顺便提一下,东京商场里的母婴室设备齐全又干净。提供冲奶粉的水,换尿布台和哺乳室。

这一天暴走的很累,傍晚7点多回到民宿。大虫子抱着小虫子在浴室随便冲了澡。早早就让娃睡下了。

这两天我和虫子的晚饭,都是等娃睡了以后,我去附近的便利店买回住处吃的。好在便利店的食物味道都很好。啤酒、毛豆、辣黄瓜、泡菜、豆腐、鸡尾骨、香肠、玉子烧、辣味的关东煮。

娃在屋里睡着,我和虫子在餐桌上喝着啤酒吃着小菜。这个时候,才是这一天中最轻松、感觉像是在旅行的时候。

【第五天:上野动物园。】

早上小虫子醒来,叫醒昨夜酒醉的我们。我去便利店买咖啡、三明治、奶油蛋糕、水果。大虫子照顾娃起床。我们吃完早饭,给小虫子喂果泥。带好水、奶粉、玩具、尿不湿,走路去上野动物园。

连续的阴雨天气在这天放晴了,又赶上周末,动物园里人很多,大多是带着孩子来玩的。我们按照地图走了一圈。中途小虫子睡着了,我们找地方坐下来买了热狗、冰激淋和啤酒,边吃边等他睡醒。

下午从动物园出来,走回住处。这几天除了坐地铁就是抱着娃暴走,推车也很少用。人瘦了很多,肚子都平了。回来途中随便进了一家拉面馆吃晚饭。小虫子这次很乖,不哭不闹等我们吃完了那碗打死卖盐的拉面。

晚上等小虫子睡了,我们开始收拾行李。明天起床吃完早饭,直接去机场。

【第六天:回京。】

羽田机场很小,可逛的地方非常有限,并没有收获。

回来是大飞机,地勤人员给我们安排机舱中间位置第一排的座位,很宽敞。空姐也很热心,倒热水冲奶瓶,帮了很多忙。回程的日餐也很好吃,依旧喝了啤酒。到了首都机场,取行李出来。我们的小车车已经停在“到达”航站楼路边了。

终于到家!

把这次不像旅行像考验的六天行简单记录下来,给小虫子的第一次出国游留个纪念。东京六日,没有吃一顿像样的日本料理,没有进一次药妆店,也没有去什么旅游景点。就好像只是换了个地方遛娃而已。

回来的路上我还在说:再也不出远门了,三岁以后再说吧!

现在写着写着,又想带小虫子去旅行了……

当妈的都这样吧。

小虫子,其实我们想带你去的地方太多太多了。

每一个我和你爸爸去过的地方,

每一个我们想去还没来得及去的地方。

不要着急。等你慢慢长大。

我们三人还有很多很多次旅行。


小虫子行李清单【随身妈咪包】

贝亲玻璃奶瓶2个(一大一小,灌满常温纯净水)

NUK奶粉盒(一盒装零食,其他都装满奶粉)

魔膳师保温壶(灌满热水,带着娃水可以过安检)

bbox吸管杯(小虫子还不太会吸,啃着玩,飞机上哭闹时起到安抚作用)

全棉时代口水巾两块(备用,主要用柔肤巾)

全棉时代湿纸巾、柔肤巾,抽纸各一包。

尤妮佳尿不湿6片(带够路上用的量,还有10片在行李箱)

一次性隔尿垫(换尿布垫在台子上卫生)

贝亲固体爽身粉(固体粉饼减少粉尘吸入,粉饼盒也方便携带)

一次性防水桌布(贴在飞机小桌板上、饭店餐桌上。我贴了一张在民宿的厨房料理台上,放奶瓶、奶瓶刷。餐桌上也贴一张,放奶粉、零食、纸巾,起到隔离卫生防水的作用)

一次性防水纸围兜(在路上喂奶喂饭很方便)

甘尼克宝贝免洗洗手液(出门必备)

零食(米饼,加水就可以变成米糊。磨牙饼干。)

辅食(一袋拉夫迪果泥+贝亲勺子)

和光堂防蚊贴(贴在衣服上防蚊虫叮咬,我和大虫子也蹭着用)

维生素D3滴剂(Ddrops,一天一滴)

康萃乐益生菌(小包装,备三袋,拉肚子或消化不良时喝半袋,出门在外容易水土不服,建议带上)

SHADEZ婴儿太阳镜(没怎么戴,去了六天,五天都在下雨)

贝亲防晒霜(小小一瓶,非常适合外出携带)

酒精棉片(消毒手机、酒店开关、电视遥控器什么的)

3M食品密封袋(分装小件物品)

长袖外套(冷了穿,睡了盖)

还备了长裤、袜子、帽子,下飞机穿上(东京落地后是傍晚,下雨。要根据目的地温度和天气添减衣服)

喜欢的玩具三个:

长颈鹿牙胶,三角牙咬胶,宜家布摇铃

飞机上哭闹时给玩具分散注意力,一个玩腻再拿第二个。

小虫子行李清单【拉杆箱】

1.2×1.2纱布巾2条(可以当床单、浴巾裹布、婴儿车盖布)

隔尿垫1条

半袖平角连体衣3件

长袖三角连体衣3件

备用长袖外套1件

换洗睡衣2件

尤妮佳尿不湿10片(带足一天的用量,到了再买)

KUB磨甲器

Ergobaby背带(在东京看到的妈妈几乎都用这个牌子)

陪睡毛绒玩具(宜家金毛狗,奶睡时当枕头)

贝亲奶瓶清洗液小瓶装+奶瓶刷

陶瓷刮皮刀(削果皮)

一桶未开封的爱她美金装奶粉(正好是5天的量)

(以上在淘宝购买的所有链接已经分享在小虫妈育儿分享网站上了,可以搜索查看,网址:www.xiaochongma.com)

【我们的行李】

洗漱用品、拖鞋浴巾、换洗内衣袜子、雨伞。

以前我俩出去玩,浴巾拖鞋,都是带两套,各用各的。有了娃这些矫情全能改!替换衣服,虫子只带了一条替换短裤,两件短袖上衣。我除了穿着的牛仔裤,带了一条长裙一条短裤,两件上衣。

相机、Gopro、各种充电线、充电宝。

护照。现金。银行卡。车钥匙。


成长笔记:八个月。

小虫子就快九个月大了。

把这个月零碎记下来的笔记整理出来。

八个月的小虫成长很快。

终于知道我是他妈妈了。

早晨醒来看到我抓着我的衣服哼哼唧唧要抱。

下班回去看到我爬过来伸着手要抱。

喜欢狗,尤其喜欢金毛。散步时看到大金毛在花园里跳来跳去兴奋的手舞足蹈。也不怕大狗的叫声,听到狗叫还会咯咯笑个不停。

这个月的北京虽然多雨,但天气依旧闷热。小虫子只在每天早晨送我上班和天黑后出去玩半个多小时。回到家也是一身汗。每晚开着客厅空调睡觉,同时开着卧室窗户。

八个月的新技能:

会用胳膊爬行,速度越来越快,腿也有了蹬的动作。

会用手掌和膝盖撑起身体,

有时也用手掌和脚尖撑起身体。

叫了一声音“妈妈”以后就再也不叫了。

经常发出“哒哒哒”的声音。

辅食开始吃猪肉和三文鱼。

会自己坐起来。

会用吸管杯喝水。

手指更加灵活。

八个月的变化。

个性脾气开始显露。能看懂我们的脸色。如果我们不高兴他会装出什么都不知道无辜的样子。能透过语气听懂我们说话。

吃饭时不让他玩牙胶,我一把夺走他马上就哭起来。后来爸爸试着跟他沟通,“乖,给爸爸,吃完饭再玩”,同时慢慢从他手里拿走。结果不哭不闹。还是要尊重人家呢。

爬的越来越熟练。前两周还只会用双臂带动身体拖着腿爬行,现在腿已经有了蹬的动作。把他放在围栏里总往出口的方向爬。趴在出口看着我们嚷嚷。人性使然,这么小就想冲出牢笼获得自由。

有时陪他在床上玩耍,越怕他从床上跌落他越爱往床边上爬,探出脑袋往地板上看。为了满足他的好奇心不去制止,从后面抓住他的两条腿让他探险个够。当他爬到床头柜那边伸手去够台灯电线时我坚决制止把他拉回来。

小虫子已经会在心意未达成时用哭闹来反抗了。我们的方法是用其他玩具转移注意力。接下来要刻意跟他多说话和沟通。用语气让他明白什么可以做什么不可以做。

八个半月时,有那么几天,总是在半夜哭醒。哭声伤心又可怜。喂奶也不喝。抱起来哄到清醒了才停止大哭。睁眼看到我们还会笑。抱着走一会儿再次入睡。

【八个月辅食记录】

新添加的食物:鳕鱼、牛肉、棒骨肉、骨汤、三文鱼、口蘑、玉米

手抓食物:橘子、西兰花、西红柿、芹菜、彩椒

有连续三天,不好好吃辅食。早餐的蛋黄大米粥、黑芝麻粥,晚餐做的小油菜鳕鱼星星面、西红柿鳕鱼米粉,都不吃。无奈只好喂袋装的果泥,却吃的很起劲。

第四天,厨子认真分析以后觉得可能是不喜欢鳕鱼的味道。更喜欢吃酸甜的食物。于是做了他最爱的西红柿蛋黄碎面调起胃口。整颗西红柿去皮去籽打成泥汁,直接倒进小锅里烧开煮碎面。再加一个煮熟的蛋黄进去搅拌碎,吃之前滴几滴核桃油。

晚饭三口人一起吃。我和大虫子先吃饭让他看着。等吃完,面条也不烫了,再试着开始喂他。先慢慢吃了几口,觉得味道不错,接着一口接一口全给吃光了(100克)。那天晚上觉得他特别的可爱。出去散步连风景都不一样了。闷热的傍晚心情却一点都不烦躁。

那个周末又花整个上午愉快的做了棒骨玉米泥和高汤。煮熟的棒骨肉和玉米打成泥,过筛,装入辅食盒冷冻。做成猪肉玉米粥、高汤猪肉玉米碎面,每次做120克,都能吃干净。接下来的一周做了三文鱼口蘑泥,这次三文鱼和口蘑没有打成很细的泥,而是有些小颗粒。也能顺利吃下去,不会再呕出来。每天饭前还可以吃掉整颗的猕猴桃。小虫子真的长大了。

厨子妈妈要开始准备你的九个月辅食食谱了。

孩子是通往另一个世界的大门。在这个世界里,酸甜苦辣也样样都有。原来世界里很重要的,在这个世界就没那么重要了。有了全新的生活方式和人生目标,全新的痛苦和幸福。现在想起我俩没孩子之前的生活,会觉得孤单。我对自己的变化感到吃惊。

 

两个人带娃,需要牺牲很多很多。

睡觉的时间,每天睡6个小时。

看书的时间,一个月看不完两本书。

逛街的时间,衣服日用品全部网购。

聚会的时间,再也没有参加过聚会。

去不了电影院。不再有二人世界。

很少去餐厅吃饭。偶尔下厨,大多外卖。

没时间也没心思玩游戏打麻将。

而这一切的牺牲都是心甘情愿,且不要回报的。

 

现在我所希望的不过是,

你要平安健康无忧无虑的长大。

每天睡醒都能看到我。

每天都能吃到我做的饭。

虽然人世艰难,但仍希望以后的你能坚强面对。

我能做的是在尽力呵护你的同时教会你,善良和乐观。

“学会爱别人,然后得到更多的爱。”——《仍然》

 

七个月。

5月22日,小虫子七个月。

早晨大小虫子送我上班。

出门时雨下的正大,高兴坏了久不见雨的小虫子妈。

这是小虫子第一次看见下雨天。

好奇的看着地上的雨点水花。

走到马路上时又看在雨中开过的汽车。

然而没几分钟就失去了兴趣。

穿过雨天更显葱翠的小花园时就睡着了。

不下雨的时候,爸爸会带着小虫子在公园里玩一会儿。在水池边的树荫下看小朋友追跑打闹。如果人多,他会兴奋的不喝奶也不睡午觉。直到午饭时间人群散尽,才开始闹着要喝奶睡觉。

下午大小虫子又来接我下班。

一起走回家,在小区的花花草草间闻着雨味散步半个小时。抱着小虫子在夏天雨后的傍晚边走边和他说话。

是这一天里最安静喜悦的时刻。

抬起头,满天的乌云。

这样的雨天,让我想起大理的雨季。

心里暗暗告诉小虫子,等你再大一些,一定要带你回去。

去看看那个曾让爸爸妈妈留下不想走的地方。

回到家洗了手,给小虫子脱下外套和裤子,换上睡衣。

抱着他玩了一会儿就开始准备他的晚饭辅食。

【7个月辅食——西红柿鸡蛋星星面】

食材:核桃油、西红柿泥、半个蛋黄、星星面、鸡肉松

1、西红柿开水烫过去皮切块,用搅拌机打成泥。

2、平底锅滴几滴核桃油,小火把西红柿泥炒出香味。

3、鸡蛋煮熟,取蛋黄半颗,用勺子碾碎倒进炒好的西红柿泥里。

4、星星面煮熟捞出放进西红柿泥里搅拌均匀。

因为是锅里加热的食物,吃前一定要试试温度,别烫到。

吃前可以加些鸡肉松,第一次吃鸡肉松先少加些。

西红柿和鸡蛋都是小虫子爱吃的,115克的星星面都吃了。

如果宝宝不爱吃水果,可以多吃西红柿代替补充维生素。

我们的生活作息习惯,会随着娃的不同月龄随时调整。

眼下,

做晚饭的时间都用来带小虫子出去玩了。

吃完饭的时间都用来给小虫子做辅食和喂饭了。

晚间的阅读时间都用来翻辅食书、写菜单笔记了。

总结下小虫子六个月的辅食菜单。

平均每天2顿。

上午爸爸喂袋装果泥或酸奶。

下午妈妈回家后先喂30克左右的水果。

等傍晚凉快了就出去散步。

回来再喂一顿辅食:米粉糊加蔬菜泥。

吃过的搭配有:

米粉糊、南瓜泥

米粉糊、紫薯泥或红薯泥

米粉糊、菠菜泥、蛋黄半个

米粉糊、娃娃菜泥

米粉糊、小油菜泥

小米汤、南瓜泥或红薯泥

碎面条、菠菜泥、蛋黄半个、核桃油

米粉糊、西红柿泥、鸡蛋黄半个

米粉糊、西红柿泥、豆腐25克

燕麦米粉糊、娃娃菜泥、土豆泥、黑芝麻酱

燕麦米粉糊、土豆泥、鸡肉松

 

娃越大,吃的就越丰富了。

六个月吃过的水果:

猕猴桃:一次半个。

香蕉:一次四分之一根。

牛油果:半个

(和半根香蕉搅拌在一起,能吃掉一半)

勺刮苹果:一次20克左右

蓝莓:用勺子碾碎去皮,一次吃8-10颗。

等开饭的时候也会给米饼,锻炼手抓食物。

顺便记录下【断奶经历】。

小虫子是六个月断奶的。

他从出生就是混合喂养,奶嘴奶头都吃。

很庆幸他不挑嘴,没有乳头混淆。

第二个月奶水充足基本纯母乳喂养。

从三个月开始混合喂养。

到六个月时小虫子就不爱喝我的奶了。

每次都磨磨蹭蹭喝不了多少,更爱喝奶粉。

索性就不再勉强他。

平时三小时一吸的奶延迟到六小时一吸。

之后再延迟到12个小时一吸。

然后就不再吸了。奶阵也越来越少,就这样断了。

这奶断的是一点也不痛苦。

他开心的喝奶粉,我也省得吸奶的麻烦。皆大欢喜。

除了,还是有点小失落和伤感。

最怕的是他哭喊着要喝母乳,而我又不能喂的场面。

然而是我想多了。也许是爸爸带他的原因,小虫子一点都不留恋我(的奶)。

刚断奶时常想起小虫子刚出生时拼命吸奶的样子,很怀念。当了妈的女人真可怕。

哪怕是再痛苦的经历回忆起来也是怀念到想再经历一遍。

伤口疼、涨奶疼、开奶疼……全都忘了。

在小虫子七个月的这一天,还有一件值的纪念的事情。

叫了第一声爸爸。

在大虫子反复絮叨了一天的“爸爸爸爸”以后,

小虫子终于在一连串的咿咿呀呀中夹杂了一声“爸爸”。

还叫了好几遍。

爸爸如愿以偿。

妈妈只有眼巴巴羡慕的份儿。

小虫子就这样不可逆的、拦也拦不住的一天天长大了。

每一天都有变化,每一天都有他从未见过或体验过的事情。

以后他还会经历更多的“第一次”,而我们能够陪他经历的“第一次”极其有限,要加倍珍惜。

最近在策划小虫子的第一次旅行,需要准备的太多。

匆忙更新一篇日记,回来再写。

我的日记,就这样无缝衔接到了育儿模式……

六月生活记。

六月就要结束。

这个六月,是我和虫子的生日月。

这个六月,小虫子八个月了。

这个六月,每一天都能做点喜欢的事。

这个六月,每一天都在平平淡淡中度过。

【生日记】

六月的第二个周末,是我和虫子的生日。

睡到自然醒,厨房飘来咖啡的香气。

大小虫子已经起床。

拉开窗帘,天阴沉沉的。

十点,预定的蛋糕送到。

小虫子自己在地垫上趴着玩。

我和虫子坐在餐桌旁,慢慢吃完了香甜的“卡布基诺”蛋糕,喝挂耳咖啡。

吃完带小虫子出去散步。

午后,阴天,不是很热,有微风。

抱着小虫子在公园看湖水、小鸟和跑来跑去的小朋友。

然后去超市采购晚饭食材。

买了新鲜的蓝莓、奇异果、半个西瓜、香蕉、山药、青菜、排骨。

回来小虫子午睡,

趁这个时间虫子给爬行垫装上了围栏。

小虫子在我生日这天早晨,会匍匐前进了。

我给娃的衣服做了清理和收纳。

衣服都是穿不了多久就小了,整理出来送人。

刷洗杯子、奶瓶,清理厨房。处理掉很多东西。

定期清理和更新。

让家,让生活,让内心保持新鲜。

人生越丰盈越好,日子却是越简单越好。

去年生日小虫子还在我肚子里,

今年的生日他已经快八个月了。

有了孩子,想法会改变很多。

有了新的生活目标。要一起努力。

【周末记】

阴天的周末,在家里做什么都是好的。

清洁地面和小虫子的爬行毯。

换洗床单被罩。收叠衣服。整理衣柜。收纳杂物。

喝咖啡。做木瓜牛奶下午茶。吃酸奶。

小虫子在睡觉,厨房锅里煮着白粥。

卫生间传来洗衣机工作的声音。

坐在餐桌旁闻着阵阵米香,开始整理八个月的辅食笔记。

天越来越暗,开始打雷,下起雨来。

有时娃睡着了,会停下在做的家务。

趁这个时间看几页书,或抄几句旧书笔记。

重复做喜欢的事情,内心得以平静,不会厌倦。

一本喜欢的书无论何时再看,总有新的感悟。

饿了,去厨房翻冰箱。

拿出口蘑、番茄、鸡蛋。下一锅细面吃。

口蘑和西红柿会让面汤变得很鲜,

出锅前再研磨几下黑胡椒,整锅喷香。

小虫子午睡醒来。

陪他在床上躺着玩耍,听窗外的雨声。

就是最爱这样家常的宁静和美好。

下午开始准备晚饭的食材。

鸡翅根解冻,胡萝卜削皮,娃娃菜洗净。

先把鸡翅根和胡萝卜炖上。紫米饭焖好。

再开始给小虫子做辅食:胡萝卜娃娃菜蛋黄米粉泥。

素菜炒了口蘑娃娃菜。

凉菜是皮蛋豆腐,用蒸鱼豉油、糖、香油调味。

晚饭一家三口一起吃。

饭后,天也凉快下来。一起出去散步。

小虫子很喜欢大狗。

也喜欢看滴滴响的红绿灯。

喜欢看来往的汽车。

走在路边,往西能看到日落后颜色渐变的天空,

小广场上孩子们在嬉戏,十字路口依旧车水马龙。

天色愈暗,路灯车灯逐一亮起。

散步一小时,回来给娃洗澡,换睡衣,哄睡。

晚上九点。小虫子睡了。

我在厨房开始给他准备下周的辅食。

小鸡胸肉煮熟或鳕鱼肉蒸熟,搅拌成泥,装进冰格冷冻。

红薯、土豆或是南瓜,去皮切块蒸熟,装辅食盒冷冻。

大米粥分三份装玻璃辅食盒冷冻。

下周吃的辅食,每天只需再做一个蔬菜泥就好了。

所有家务都做完,剩下的时间才是属于自己的。

写日记,发微博,拍照,看书,洗澡。

睡前,虫子看着熟睡的小虫子说:

有一天他会比咱俩还高的,就不好玩了。

我说:嗯,那时候他也不跟咱俩玩了。

有些伤感。

六月的新书:

  • 庆山的《仍然》。

  • 高木直子的漫画《节日万岁》。
  • 几本《知日》。
  • 日本津端老夫妇的《明天也是小春日和》。
  • 张晓风《一一风荷举》。

再看《得未曾有》,抄下很多句子。

睡前看贾平凹的《自在独行》。

如果再下起雨就更美好了。

生活中能带给我喜悦和幸福感的,

都不是什么惊天动地的大事,

只是这些容易被忽略的小事。

一场雨。一杯热咖啡。一块奶油蛋糕。

自己做的简单晚餐。看过很多遍的旧书。

还有孩子天真的笑脸。

只愿我们的每一天,都能在平淡快乐中度过。

【八个月记】

八个月的小虫子,

会用胳膊爬行了,速度越来越快。

叫了第一声“妈妈”,之后就再也不叫了。

新加的辅食食物里,不爱鸡肉爱鱼肉。

除了米饼,西红柿是唯一会抓起来啃的食物。

除了米饼,其它零食一概不爱吃。

喜欢狗,散步时看到就兴奋的手舞足蹈。

每一个他睡着的夜晚,我都会站在床边看他很久。

遗憾这一天又忙过去了,还没能好好抱抱他,没有陪他多玩一会儿。

人生在不经意间就走上了为人父母的道路。

贪心的不想错过他的每一个瞬间。

《仍然》里有写道:

“我自获得她之后,

便已做好某天送她出门的准备。”

如今,孩子成了我们的生活重心。

生活中的所有事情,包括晚餐的食物都在依据小虫子的需求而变化。

除了孩子,生活好像又回到了我熟悉的样子。

只是没有那么自由自在,每天都像在战斗一样的争分夺秒。

快点做完饭,就可以多些时间陪小虫子。

快点做完家务,就可以有时间看几页书。

虽然要比以前辛苦,但依旧是那个我愿意为之努力、心甘情愿付出的生活。

依旧想竭尽全力的过好每一天。

不仅是为了小虫子,也为了我自己。

这个六月,这个夏天。

 “灵魂安妥,酷暑便是清凉世界。”

——《自在独行》